One-on-One Personal Fit-Studio

Відгуки

1. Мурат Асадов ★★★★★

   Всім привіт, тим хто читає данний відгук, хочу поділитися своєю історією та враженням про дану спортивну залу. Почнемо з більш матеріальної частини, все обладнання в даному залі нове та якісне з ним приємно займатися а також ціна на абонемент на мою думку більш ніж демократична. В залі завжди чисто та добре пахне). Тепер хочу розповісти про тренера даної зали а саме тренера Івана. На мою думку це сама головна причина ходити в даний зал, і неважливо яка в тебе фізична форма твій вік і стать тренер завжди підбере те що потрібно саме тобі адже Іван справжній професіонал своєї справи і дійсно ця його любов до спорту відчувається і передається до тебе. Заняття в даному залі для мене були більш як терапія там тренер завжди тебе вислухає щось порадить та підкаже не лише в плані спорту а і у всіх інших випадках. Займаючись там я відчував як ставав з кожним разом кращою версією себе завдяки тренеру. Тож якщо у вас є сумніви йти чи не йти до зали, обов'язково йдіть дайте собі шанс.

   майже 2 роки тому
2. Oleksandr Kizieiev ★★★★★

   Хожу в цей зал вже 6 місяців. Зал не великого формату з гарним ремонтом, дуже зручний та функціональний. Все, що потрібно для продуктивних занять, все є. Є душ, туалет, роздягалка. Хоча сам зал знаходиться в підвальному приміщенні, але завдяки чудовій системі вентиляції, в ньому ніколи не буває душно та жарко. Окрема подяка тренерам Івану та Ліліані. Іван розробив мені систему тренувань, а Ліліана розробила для мене меню. Завдяки цьому, я за три місяці виконав поставлену ціль- скинути зайвих 15кг. та саме головне- вже три місяці вага утримується і не набирається. Тим, хто хоче вдосконалити своє тіло- рекомендую!

   майже 2 роки тому
3. Оксана Чемісова ★★★★★

   Якщо ви шукаєте спортивний клуб в Білій Церкві, то вам сюди. Молода пара які відкрили тренажерний зал біля літака. Вже протягом 4 років роблять людей щасливими.Якщо ти хочеш скинути вагу,або просто підтримати форму вам запропонують цікаві, та головне, різноманітні вправи, які не набридають. За три роки відвідувати я попрощалась з 12 кг зайвої ваги та покращила своє здоров'я. І коли вмені кажуть,що я гарно виглядаю.я завжди з радістю та впевненостю відповідаю, що все завдяки моєму тренеру Івану. Він для мене найкращий тренер.

   майже 2 роки тому

1. Алла Павленко ★★★★★

   Мені не повні 52 роки. Від народження дітей протягом 27 років моя вага поступово збільшувалася. Але всі постійно говорили, що це нормально, з віком більшість людей товстішає. Скажу відверто, що ніколи не звертала увагу на своє харчування. До будь-яких дієт ставилася скептично, а правильніше сказати просто не вірила в них. Мені здавалося, що в мене немає часу та можливості займатися собою. Але цифри на вазі стали майже вдвічі більшими за норму, і я вирішила: час щось змінювати. Виявляється, що і в мої роки можна не просто схуднути, а покращити своє здоров’я. Вже шостий місяць ми разом з Ліліаною займаємось моїм відродженням. Було 101, зараз 67кг. Нормалізувався тиск, вже забула, що таке набряки і трифас, покращилось самопочуття, хочеться щось робити, а не спати після прийому їжі. Відчувати себе здоровою — це неймовірно чудове відчуття. Я не відчуваю голоду і приємно здивована тим, що дієта (а я її називаю здоровим харчуванням) може бути смачною, цікавою та корисною. А Ліліана - професіонал своєї справи і добре знає, як правильно надати рекомендації. Перш, ніж розробляти меню, дізнається про проблеми зі здоров’ям та продукти, які смакують і доступні людині, підтримає морально. Щиро дякую Вам, Ліліано, за нові продукти і нові страви в моєму раціоні, за розуміння і підтримку, за мінус 34кг! Ваша робота дуже важлива. Рада працювати з Вами! Всього найкращого, Ліліано, Вам і Вашим близьким! А всім, хто хоче привести своє тіло у порядок, стати стрункою і впевненою у собі людиною, рекомендую познайомитися і попрацювати з Ліліаною! Просто потрібно мати бажання, силу волі і вірити в себе! І з кваліфікованою допомогою Ліліани у вас, як і в мене, розпочнеться нове життя!

   майже 2 роки тому
2. Аліна ★★★★★

   Я хочу подякувати особисто тренеру Івану, це людина яка професійна у своїй справі.Який мотивує людину, до тренувань, до правильного харчування! Спортзал дуже комфортний, в тому плані, що тебе тренує особисто тренер. Не має зайвих людей, ні на кого не потрібно відволікатись. Ти приходиш і працюєш. Власникам спортзалу 5 зірочок дуже мало! Моє особисте оцінування 12⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

   майже 2 роки тому
3. Поліна Бойченко ★★★★★

   Назва повністю відповідає підходу, 1 тренер - 1 людина, ніяких тобі будеш п'ятою іди займись чимось. Індивудуально підібраний комплекс вправ, тренер постійно слідкує за точністю виконання. Тренування проходять легко і результативно. На невеликій площі органічно розміщена зона кардіо і зона для безпосереднього тренування. Окрім тренувань, можна отримати детальне меню на10/20/30 днів яке сприяє необхідним змінам.

   майже 4 роки тому

1. Вікторія Білецька ★★★★★

   Добрий день, шановне товариство. Хочу поділитися своїми враженнями від роботи з дієтологом Ліліаною. Вперше ми зустрілися 1,5 року тому. Враження від першої зустрічі неймовірні: приємне спілкування, професійний підхід, виважені рекомендації. І почалася робота. У першу чергу моя над своїми хочу - можу- буду-треба! Терпляче вислуховуючи мої "побажання" до харчування і категоричне заперечення заняття спортом - Ліліана професійно робила свою справу. За цей час із ваги у 94 кг, маю 72. Можливо, хтось скаже: подумаєш всього 22. Повірте, - це немало.Особливо, коли маєш переглянути свій раціон, режим і найголовніше звички. Я подобаюся собі у дзеркалі, я стала впевненіша (хоча цього ніколи не бракувало). ЩИРА ВДЯЧНІСТЬ ВАМ, ЛІЛІАНО! ВИ ВМІЄТЕ РОБИТИ ЛЮДЕЙ ЩАСЛИВІШИМИ! НЕХАЙ У ВАС ВСЕ СКЛАДАЄТЬСЯ ЯКОМОГА КРАЩЕ!

   майже 4 роки тому
2. Юлия Мельцарик ★★★★★

   Дуже круте місце!!!! Тут Ви можете не тільки займатись спортом під наглядом висококваліфікованих тренерів, а й отримати збалансоване меню та пройти курс різних масажів. Дуже подобається, що тренер індивідуально займається з кожним клієнтом, приділяє максимум уваги, підказує як вірно виконувати вправи.

   майже 4 роки тому

Часті запитання та відповіді